Пешеходные туры

СКАЛОЛАЗАНИЕ

-

Курс для начинающих

20 €

You were always interested in rock-climbing, but never had the chance to try? Now is your time! In a compact 5 hour course, we will teach you the basics of rock-climbing. From climbing security to first techniques, after this course you will know the most important basics. Enough time for climbing guaranteed!

FOR BEGINNERS

LEVEL 1

FOR FAMILIES

FlEXIBLE DATES

ПЕШЕХОДНЫЙ ТУРИЗМ - один из самых распространенных видов спортивного туризма, основной целью которого является преодоление группой туристов маршрута по местности с места отправления до места прибытия в указанный промежуток времени.

Пешеходный туризм способствует физическому и интеллектуальному развитию человека, поддержанию хорошей физической формы за счет определенного периода пребывания в естественных условиях окружающей среды. Маршрут пешего туризма может включать в себя не только программу физической, спортивно-оздоровительной подготовки, но и знакомство с историей и культурным наследием региона.

ТРЕКИНГ (trekking) - массовый подвид пешеходного туризма, очень часто он является частью маршрута других видов туризма. Довольно прост в организации, экономически доступный, для широкой возрастной категории, может быть совсем несложным в исполнении, при этом создавать позитивные впечатления от созерцания или познания нового и забытого старого. Сезонность не особо влияет на этот подвид, а вот география его широкая, ведь интересного в мире так много! Ночлег происходит в переменных базовых точках, палатку и провиант на несколько дней путешествия турист несет с собой.

Чтобы заниматься трекингом, не нужна специальная физическая подготовка, но организм должен быть достаточно вынослив для преодоления больших расстояний пешком. При «отличном» уровне тренированности новички могут проходить до 30 км в день (около 6 ч.) с рюкзаком весом до 20% от массы тела. При «хорошем» - до 20 км (около 4 часов) с рюкзаком весом до 10% от массы тела. Более тренированные и сильные участники трекинга, кроме основного багажа, несут продукты, кухонную утварь и палатки. Такое распределение ноши уравняет силы всех членов группы и поможет им держаться вместе.

WHAT IS INCLUDED?

20€
  • climbing instruction + supervision by experienced guide

  • climbing gear (except shoes)

WHAT IS NOT INCLUDED?

  • snacks & drinks

  • climbing/sport shoes

PLEASE NOTE

  • children have to be at least 5 years old to participate under supervision of an adult

  • we recommend comfortable sportswear, which is ok to get a little dirty

  • please be prepared for different weather conditions (sun screen, warm pullover etc.)

  • the climbing course can not be held under extreme weather conditions